到目前为止，大多数超级跑者和越野跑者都读过克里斯托弗·麦克杜格尔 (Christopher McDougall) 所著的《天生就是跑步》(Born to Run)，他将墨西哥铜峡谷的 Tarahumara 部落引入了现代跑步世界。 该部落今天以世界上最有才华的长跑运动员之一而闻名。 你的燃料？ 鹅毛笔。

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